哈佛医学院推荐的超级食物更多的是营销概念
Edited: Saturday 7 June 2025

其实根本不是哈佛医学院推荐的,只是它提供的发布平台上面的自媒体,私人投稿的作者。

其实没有超级食物,满足[[中国居民膳食指南]]的膳食结构,综合吃多种食物才是王道。

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参考文献

哈佛医学院推荐10种「超级食物」?真的吗? - 知乎